콘드로이틴 글루코사민 효능 및 효과 비교 요약 콘드로이틴 글루코사민 효능 및 효과 비교 나이가 들수록 우리 몸에는 다양한 변화가 일어납니다. 대표적인 예로는 피부탄력 저하, 관절통 등이 있습니다. 특히, 무릎 관절과 연골은 나이가 들수록 자연스럽게 닳아 제 기능을 하지 못하게 됩니다. 이때 보충되는 성분은 콘드로이틴이다. 콘드로이틴이란 무엇입니까? 콘드로이틴은 인체에서 발견되는 천연 아미노당 중 하나로 주로 상어 연골(콘드로이틴 황산염)에 다량 함유되어 있습니다. 또한 사람의 뼈, 인대, 힘줄, 혈관, 내장기관 등 모든 결합조직에 분포되어 있으며 세포간 기질의 역할을 하여 수분을 유지하고 충격을 흡수하며 탄력을 부여합니다. 콘드로이틴의 효과는 무엇입니까? 첫 번째. 관절염을 예방하고 개선하는 효과가 있습니다. 둘째, 노화방지 효과가 있습니다. 셋째, 면역력 강화 효과가 있습니다. 넷째, 골다공증을 예방하는 효과가 있습니다. 다섯째, 신경안정작용이 있다. 여섯째, 피로회복 효과가 있다. 일곱째, 뇌 건강을 개선하는 효과가 있습니다. 여덟째, 콜레스테롤 수치를 감소시키는 효과가 있다. 아홉째, 상처치유를 촉진시키는 효과가 있다. 열째, 신장 기능을 개선하는 효과가 있다. 마지막으로 간 건강을 개선하는 효과가 있습니다. 오늘은 콘드로이틴의 효능에 대해 알아봤습니다. 다음번에는 더욱 알찬 주제로 돌아오겠습니다. 콘드로이틴과 글루코사민은 관절 건강기능식품 중 유명한 성분이다. 특히, 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 무릎 통증 등 퇴행성 관절염 증상 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 그래서 부모님께 선물로 많이 찾는 영양제이기도 합니다. 어머니께 드릴 좋은 영양제를 찾던 중 이 두 가지 성분이 모두 함유된 조인트 트리트먼트 무코르를 발견하게 되었습니다. 관절 건강기능식품 종류가 너무 많은데 어떤 것을 선택해야 할까요? 사실 시중에는 관절영양제가 너무 많아서 선택이 쉽지 않을 수도 있어요. 그런 것 같아요. 제가 선택한 조인트 트리션 무코에는 식품의약품안전처에서 개별인정받은 성분인 N-아세틸글루코사민(NAG)이 함유되어 있어서 안심이 되었습니다. 그 밖에도 부성분으로는 보스웰리아추출물분말, 강황추출물분말, 가시나무추출물분말, 초록입홍합분말, 상어연골분말 등이 들어있어서 이름만 들어도 믿게 되는 성분들이 가득 들어있더라구요. 관절에 좋습니다. N-아세틸글루코사민이란 무엇입니까? ?관절 하면 흔히 떠오르는 것이 MSM이라는 성분입니다. 식이유황이라고 불리는 이 성분은 우리 몸의 콜라겐 형성에 관여하기 때문에 연골과 관절 건강에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나오면서 인기를 얻고 있습니다. 하지만 체내 흡수율이 낮다는 것이 단점이다. 한편, NAG는 게, 새우 등 갑각류의 껍질에 함유된 키틴을 효소분해 과정을 통해 가공한 성분으로 체내에서 별도의 가공 없이 흡수될 수 있어 더욱 효과적이라고 합니다. 섭취했을 때. 보스웰리아 추출물과 다른가요? 예, 다릅니다! 보스웰리아는 인도 고산지대에 자라는 유향나무의 수액을 굳히는 물질인데, NAG는 앞서 언급한 것처럼 굴이나 게 껍데기의 주성분인 키틴을 사용하므로 전혀 다른 물질이라고 볼 수 있습니다. 조인트 트리션 무코만의 장점은 무엇인가요? 우선 식물성 캡슐이라 소화가 잘되고 삼키기 쉽습니다. 1일 2회, 1회 2캡슐을 물과 함께 간편하게 섭취할 수 있다는 점도 마음에 들었습니다. 매일 섭취해야 하는 영양제이기 때문에 휴대성이 좋아야 합니다. 한 용기에 60정이 들어있고 크기도 작아서 가방에 쏙 들어갑니다. 여러모로 만족스러운 점이 많았습니다. 부모님이 드실 것 같아서 신중하게 고민해서 선택했는데, 다행히 엄마도 좋아하셨어요. 규칙적인 식사와 운동을 병행하다 보면 확실히 다리가 예전보다 덜 아픈 것 같은 느낌이 들 거예요. 앞으로도 계속 구매할 계획입니다. 나이가 들수록 관절 건강 관리가 필수라는 말 들어보셨나요? 아직 어리다고 생각해서 관절 건강 관리는 남의 일인 줄 알았는데, 최근 무릎통증, 허리통증 등 온몸에 통증과 통증이 느껴지고 있습니다. 그래서 주변 친구들에게 물어보니 다들 건강기능식품 하나 이상을 먹더군요. 특히 부모님이 선물로 자주 드신다고 해서, 이번 기회에 효도선물로 드리려고 열심히 찾아보았습니다. 왜 관절 건강을 관리해야 하나요? 젊음에도 불구하고 관절 건강을 챙겨야 하는 이유는 노화뿐만 아니라 잘못된 생활습관 때문이기도 합니다. 원인을 찾을 수 있다고 합니다. 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있거나 서 있는 경우, 과도한 운동, 무거운 물건을 자주 드는 경우 등 다양한 원인이 있지만, 결국 연골 손상 및 염증으로 인해 통증이 발생하게 됩니다. 그러므로 예방 차원에서 꾸준히 관절 건강을 관리하는 것이 좋다고 합니다. 어떤 성분이 좋은가요? 많은 사람들이 관절 건강 관리를 위해 선택하는 영양제 중 대표적인 것이 콘드로이틴글루코사민이다. 이 두 성분은 모두 연골 성분이기 때문에 관절염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 인체적용시험 결과, 골관절염 지수(WOMAC) 개선 효과가 입증되었으므로 안심하고 드셔도 됩니다. 콘드로이틴 글루코사민의 장점은 무엇입니까? 연골세포의 생성 촉진 / 관절 활액 생성 증가 / 관절 파괴 효소 억제 / 관절 통증 감소 / 관절 경직 감소 / 관절 마찰음 감소 / 관절 불편감 감소 등 7가지 항목에 변화가 있었다고 합니다. 보시다시피 퇴행성 관절염 환자에게 매우 유용합니다. 성분임을 알 수 있습니다. 이제 곧 추석이네요~ 부모님은 항상 열심히 일하시지만, 명절마다 용돈만 드리는 게 좀 이상해요. 이번 추석, 관절 건강을 센스 있게 관리할 수 있는 콘드로이틴 글루코사민 선물세트를 준비해보면 어떨까요? 현재 홈페이지에서 추석 이벤트가 진행중이니 최대 40% 할인 + 무료배송 혜택을 받으실 수 있다는 점 참고해주세요!