저탄수화물, 고지방 다이어트를 병행한 효과적인 단기 다이어트 방법
요즘 왜 이렇게 식욕이 생기는 걸까요? 평소에 먹는 걸 좋아하는데, 여름이 지나고 날씨가 선선해지면서 식욕이 정말 많이 늘었어요 ㅎㅎ. 저는 평소에 한 가지만 먹고 그것에 집중하는 편인데, 특히나 더 그렇죠. 저는 갑각류와 생선, 조개류를 아주 좋아해요! 가을이 되니 제철 음식을 많이 먹기 시작하면서 살이 찌는 게 문제가 되기 시작했어요 ㅜㅜ눈에 보이는 선이 달라졌어요… ㅜㅜ 그래서 … Read more